我的新生活。
15年來，我一直在騎山地自行車。每個星期天早上訓練，下雨，刮風，下雪，沒有什麼阻止我。我參加過集會或很長時間的遠足，例如奧爾良-香波堡。長距離並沒有嚇到我，相反，我以它們為食。
椎間盤突出是我新的體育生活的轉折點。
在醫生診斷後，據我了解，這項運動已經結束！我的椎骨不再支持我多餘的震動。從道德上講，這是下降到地獄的時刻。我不得不習慣這樣的想法：山地自行車和其他過於密集的運動不再適合我！
在我睡覺和行走的漫長而痛苦的日子裡，唯一對我有效的是我的大腦！
我必須客觀地看待未來。工作和運動使我無所適從。在千里眼的時刻（也許是我不為自己感到難過的時刻），我想起了我小時候在俱樂部游泳的經歷。它給了我一個主意！在隨後的理療過程中，我問治療師（把形狀放在那不是我的長處，那時候我有點.....沸騰了），是否可以去泳池游泳。我不想訓練，而只是想游泳，能夠在身體不受失重影響的地方運動。我很高興收到它的綠燈，但有嚴格的建議。
現在我飛
法國維希錦標賽
我游泳已經30年了。我剛帶著孩子回到那裡，教他們如何在水中移動。教我的孩子們游泳對我來說似乎很正常（個人信息很少）。我15歲時就停止在俱樂部游泳，我喜歡做朋友，足球，網球和其他比游泳更瘋狂，更刺激的陸地運動。
但是現在我別無選擇，就是什麼也沒有！
幾節課後，我發現自己很享受。這些長度是連在一起的，一周又一周，我很驚訝地發現我小時候的感覺。真實的是，我忘記了理療師的指示（疾馳而歸！），天文台再次是和平的正義。
法國索恩河畔沙隆冠軍
法國米勞冠軍賽
我不確定接下來發生的事情是否很準確，但是我記得的一件事是，好一年之後，一位在游泳池做“自由職業”的救生員走近我，建議我簽約。去俱樂部游泳她說我很有潛力。
經過短時間的思考，我投入了嘗試。我沒有對理療師說任何話，而是獲得了執照並開始在大師部分進行訓練（25歲以上的游泳者，有的繼續比賽，有第二人生，有的在精神俱樂部學習游泳）。真是“腳”！與其他像我一樣具有相同表演精神的游泳者面對面。我很高興地看到自己是最好的。沒有關於我的椎間盤突出的消息，有個好消息叫我是女性的教練給我參加了比賽。哇 ！！！在49歲的時候恢復比賽，在游泳池邊等待他的系列賽，聽到他的名字，按起跑者的命令進入起跑器，爬上它，然後.......奇怪的是，那時，您不用等待，您什麼也看不到！心臟在胸部跳動過多，眼睛渾濁，經過長時間的沉默後，起動器通過在您的痕跡上大喊.....使您回到現實中。 ..我的第一場比賽：一次50米蛙泳。我拔掉大腦去做，我準備好了！這是一個偉大故事的開始，使我獲得了五個法國冠軍和一個布達佩斯世界冠軍。我在年齡類別中指定！樸實無華，我從未在這些不同的比賽中獲得冠軍，但是對參加比賽感到滿意。我設法在所有學科（蛙泳，爬網，仰泳，蝶泳和接力）中獲得多個地區冠軍。
我退出游泳兩年了，因為我想看到其他東西，就像您在本網站上看到的那樣。第二年，我報名參加了兩個“開放水域”比賽，即在湖泊或池塘中游泳。就結果而言，這是一場災難，但沒什麼大不了的。我意識到在大水中游泳是一種神奇的感覺，就像自由的味道一樣！
我想我首先要在這小段文字中說，椎間盤突出，下地獄，完成陸地運動，正如您在其中一頁所看到的那樣，我參加鐵人三項和連續訓練總是很高興，但結果卻總是落後，總是希望成為我這個年齡段中最好的。
業餘運動萬歲！
阿訥西湖
梅馬克湖
大蓬池
井池
